Siempre busco el camino más fácil, natural y amable para mejorar cualquier aspecto de mi vida, empezando, por supuesto, por…
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Come Alimentos Felices y siente Felicidad, con los Mood Food
¿Conoces los “Mood food”? Se les conoce con los alimentos felices y están marcando tendencia. Se podría decir que es…
Hágase la Luz
Una expresión que utilizo cuando me siento atascada y necesito ver más allá, salir del patrón donde me siento atascada…
Nuevos propósitos, cómo hacerlos realidad
Tengo mucho material útil que quizás hayas escuchado antes y te venga bien recordar o puede que no y éste…
Deja espacio libre para lo nuevo con la #CuentaAtrasParaSoltar
Te propongo desde hoy mismo hasta fin de año que cada día sueltes algo, lo que sea: material, emocional, mental,…
Charla informativa Programa Integral para Adelgazar en Torredelcampo, Jaén
Como algunas personas tienen dificultad para escuchar los audios de ivoox sin la app, cuelgo directaente en mi blog la…
Claves para Hacer Realidad tus Sueños
Hace un año grabé el audio titulado Claves para hacer realidad tus sueños como regalo de Navidad porque quería que…
Claves para vivir las Navidades feliz y a tu manera
Las Navidades pueden ser una época muy agradable o bastante estresante. Depende de cada persona. Para algunos estas fechas son…
Beneficios de la Meditación
La meditación no es mística, no es de otro mundo ni inaccesible. No está reservada para la élite ni para…