ÚLTIMAS ENTRADAS DEL BLOG

¿QUÉ ME DIRÍA LUZ?

A lo largo de más de 20 años como psicóloga y profesora, he tenido el privilegio de acompañar a muchas personas en su camino hacia el bienestar y la felicidad.Entre las muchas frases que escucho de mis clientes y alumnos, hay varias que se repiten con frecuencia: “Parece que te

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APRENDER NO TIENE EDAD

Siempre he defendido la importancia de salir de nuestra zona de confort y de aprovechar cada oportunidad para seguir aprendiendo.En pocos días, me embarcaré en una de esas experiencias que, aunque emocionante, también me genera un cúmulo de emociones encontradas. He sido seleccionada para participar en una actividad formativa financiada

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EL CAMBIO ES INEVITABLE, LA RESISTENCIA ES OPCIONAL

Desde el momento en que nacemos, estamos inmersos en un proceso continuo de adaptación y transformación. Sin embargo, a pesar de que el cambio es inevitable, la resistencia que a menudo lo acompaña es opcional.¿Qué implica esta resistencia y cómo podemos aprender a gestionarla de manera positiva?  La Naturaleza del

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¿Quién se ha llevado mi queso?

 Reflexiones sobre el cambio y la adaptación. El cambio es una realidad ineludible que todos vivimos,en los distintos ámbitos de nuestra vida.Uno de los libros que más ha resonado en mí como persona y psicóloga es “¿Quién se ha llevado mi queso?” de Spencer Johnson. Este libro, a través de un

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Bienvenida e Introducción al Curso LAS LEYES NATURALES DEL CAMBIO

https://youtu.be/i05FU6Z45uA?si=eUlZtYQRepxtOR9D Introducción al Curso:  Las Leyes Naturales del Cambio Te doy la Bienvenida a este curso transformador sobre Las Leyes Naturales del Cambio! En un mundo que está en constante evolución, todos enfrentamos cambios de diversa magnitud a lo largo de nuestra vida. Estos pueden ser grandes hitos, como un

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SEMILLAS DE BIENESTAR: Tu Escuela para una Vida Sana y Feliz

https://youtu.be/uiGIHfV8RUw La Estrella, Escuela de Vida, sigue sus clases con Luz Navas Torres en el nuevo formato online 🌱 SEMILLAS DE BIENESTAR 🌱 En este primer trimestre del nuevo curso escolar, abordaremos un tema crucial en la vida de cualquier persona: LA GESTIÓN POSITIVA DEL CAMBIO. Ahora tienes las oportunidad

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Luz María Navas Torres © 2024