El Zazen
Me he dado cuenta que “suena mejor” eso de practicar Zazen en lugar de El Arte de no hacer nada. Parece que lo segundo suena a vaguería o pérdida de tiempo. Antes, hace algunos añitos ya, yo vivía desde la hiperactividad de casi todo, hacía muchas cosas, tenía muchas relaciones, estaba apuntada a mil y […]
Una debilidad puede ser una gran fortaleza
Todo despende de cómo se mire y, en base a eso, así se vive. Una de las cosas que más me gusta hacer es trabajar con las personas en darle la vuelta a todo, entre ellas, a convertir las aparentes debilidades en verdaderas fortalezas. Una supuesta debilidad mía, hasta la he llamado durante mucho tiempo […]
A la lavadora y punto !
He comprobado que esta expresión además de resultar graciosa, causa revuelo y surte efecto. Solo se trata de añadirle un toque de humor a algo que desde mi punto de vista es bastante importante. Cuando nos encontramos ante una dificultad, quizás experimentamos emociones que nos hacen sufrir o buscamos seguir un camino, tomar una decisión, […]
Las Notas Musicales y el Proceso de Creación de un Sueño
Las siete notas musicales famosamente conocidas DO RE MI FA SOL LA SI expresan a la perfección el proceso de manifestación, también llamado como proceso de gestación. Llevo muchos años trabajando a nivel personal y profesional con el pensamiento creativo y he podido comprobar estas fases. Desde el Do menor que surge con el […]
¿Para qué trabajas?
En estos tiempos que corren, tener trabajo parece todo un lujo, sin embargo, no son muchos los que se sienten realizados y contentos en él. La mayoría de las personas se encuentran agobiadas haciendo algo todos los días porque necesitan el dinero, porque hay muchas cosas que pagar y una familia que mantener; y así […]
Huevo, zanahoria y café
Hay un cuento que dice así: Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y de cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía como hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro. Su padre, un […]
Creer es Crear
No es tanto lo que Piensas, si no aquello en lo que Crees Se dice que tenemos muchos pensamientos al cabo del día, conscientes somos de muy pocos. Afortunadamente no nos sucede todo aquello que pensamos sólo aquello en los que más nos enfocamos. Se ha hablado mucho del poder de la palabra escrita y […]
La lucha contra la violencia de género, sigue siendo violencia
Teniendo en cuenta el día tan señalado que es hoy me animo a escribir lo que pienso aún a tenor de que muchas personas discrepen con mis palabras. He visto varias campañas en diferentes formatos y desde mi punto de vista defender algo por muy noble que sea la causa, atacando y luchando no es […]
Sácale partido a tus críticas
Igual al leer el título has pensado en las críticas que te hacen a ti …. pues no me estoy refieriendo a esas precisamente. Mas bien a las que tú haces a los demás. Nos dicen que no debemos juzgar, pero la realidad es que todos lo hacemos y, desde mi punto de vista, su […]
Libera, Acepta y Recibe
Hace ya algún tiempo que automaticé en cierta forma esta estructura en mi disco duro mental como suelo llamarlo. Uno de las grandes dificultades que tenemos las personas, es que no liberamos las emociones. Hacemos malabarismos para no afrontar y reconocer lo que sentimos, para ello negamos, reprimimos, despersonalizamos, proyectamos, … todo ello estrategias de […]