Come Alimentos Felices y siente Felicidad, con los Mood Food

¿Conoces los “Mood food”? Se les conoce con los alimentos felices y están marcando tendencia. Se podría decir que es…

Una expresión que utilizo cuando me siento atascada y necesito ver más allá, salir del patrón donde me siento atascada…

Tengo mucho material útil que quizás hayas escuchado antes y te venga bien recordar o puede que no y éste…

Hace un año grabé el audio titulado Claves para hacer realidad tus sueños como regalo de Navidad porque quería que…

Las Navidades pueden ser una época muy agradable o bastante estresante. Depende de cada persona. Para algunos estas fechas son…

La meditación no es mística, no es de otro mundo ni inaccesible. No está reservada para la élite ni para…

La felicidad es un hábito que se practica cada día y puedo asegurarte que tener una semana feliz es más…

Nuestras palabras tienen un profundo efecto en nosotros y en todo lo que nos rodea, quizás mucho más allá de…

La fe es como un músculo que cuanto más se ejercita, más tonificado está. Si solo te acuerdas de “pedir”…

Si te pregunto lo que no quieres o no te gusta, es posible que puedas darme una larga lista y…