Saborea la Vida, Curso de 12 Semanas Presencial y a…
¿Te encanta participar en programas de crecimiento personal?
¿Buscas saborear más y mejor los regalos que la vida te ofrece cada día?
¿Quieres crear un estilo de vida más sano, consciente y feliz?
Si tu respuesta ha sido un rotundo SI QUIERO !!!
Apúntate al Curso Completo de 12 semanas para Saborear la Vida y Redescubrirla contínuamente.
Comienzo el lunes 14 de Enero en Puente Genil.
12 clases, todos los lunes de 19,00 a 20,30 horas.
Imparte, Luz Navas Torres, Psicóloga, Escritora, Profesora de Yoga y Coach de Vida Saludable.
Contacto: 685530602
En el curso aprenderás a:
1.- Respirar con más consciencia abriéndote al mundo.
2.- Cuidar mejor el cuerpo como vehículo para viajar por esta experiencia física.
3.- Comer conscientemente para nutrirte y vivir óptimamente.
4.- Gestionar mejor el tiempo sabiendo que es lo único que se acaba.
5.- Procurar siempre el equilibrio personal y buscar el autoconocimiento como punto de partida para desarrollar las demás áreas.
6.- Establecer relaciones personales sanas y funcionales para poder aprender y crecer continuamente.
7.- Contribuir a los demás como canal por el que se expresa la vida.
8.- Disfrutar del placer de vivir.
Porque todos los días suceden milagros y tener vida hoy, aquí y ahora. Es uno de ellos.
He creado un libro y un programa de 12 semanas cercano, sencillo y práctico con el que poder aplicar Mindfulness en tu vida diaria para vivir con más salud, consciencia y felicidad.
Te invito a ver el siguiente video de bienvenida y presentación.
En Puente Genil, tienes la oportunidad de realizar un Curso Completo de 12 semanas para Aprender y Crear un estilo de vida más sano, consciente y feliz.
De mi mano, Luz Navas Torres, psicóloga, profesora de yoga y coach de vida saludable, te enseñaré técnicas Mindfulness para vivir con más salud y felicidad, aquí y ahora.
¿Cuándo?
Comienzo el lunes 14 de Enero
12 lunes en horario de 19,00 a 20,30 horas.
¿Cuánto?
El curso completo presencial solo por 65 euros. Un pago único el primer día de clase.
Incluye como manual el libro Saborea la Vida.
En la modalidad a distancia, un pago único de 25 euros por las 12 clases. Incluye:
– Clases presenciales grabadas y subidas a ivoox donde las podrás escuchar siempre que quieras.
– Contacto directo por whatsapp conmigo para dudas y preguntas sobre el curso.
– Manual del curso en PDF que recibirás por email o whatsapp.
Reserva e inscripción para el curso on line: Si estás interesado/a en este curso, por favor, reserva tu plaza abonando el importe por ingreso o transferencia bancaria en BBVA ES68 0182 5237 93 0201631747 indicando nombre y apellido. Importante, notificar el ingreso por email o whatsapp ( 685530602 )
Un trimestre entero aprendiendo a Saborear los Regalos de la Vida para vivir con más Salud, Consciencia y Felicidad.
Infórmate y reserva tu plaza llamando al 685530602
Saborea y Redescubre la Vida
